[...] na nim. Mam też parę nawyków żywieniowych, mianowicie: - nie jem chleba, ziemniaków, makaronu; - bardzo lubię warzywa, brokuły, pomidory, kalafior, rzodkiewki wszystkie jakie tylko istnieją i mogę jeść ich bardzo dużo; - lubię przekąski, w sumie wolę cały dzień coś podjadać niż usiąść do posiłku; - lubię mięso lecz niekoniecznie dużo jego [...]
witam mam stare opakowania po: Carbo 6000g truskawka Provit 85 2250g czeko-orzech ALA 200 90kaps. Tauryna 500 100kaps. to wszystko są stare produkty sprzeda kilku lat i pytanie czy za nie takze licza sie jakies pkt? jesli tak jakie?
mozesz wpisac jak proponujesz kazda przesylka jest dokladnie sprawdzana jednak wiekszosc z Was wybiera rozne produkty i dlatego chce wiedziec dokladnie ile i jakie moze wybrac skorzystaj z kalkulatora jesli produkt wystepuje - on bierze to pod uwage
ok dzięki wielkie Panowie za pomoc :) już wypełniłem formularz. Chris-Man ale to trzeba gdzieś wpisać skąd pochodzą produkty? Na formularzu jest napisane tylko jakie nagrody wybieram.
[...] policzy wszystkie ceny , podzielic przez 5 i jednorazowo zaokraglac :-) ) ad1. możliwe :) ad2. :) ad3. OK, w takim razie będę się sugerował samym kalkulatorem w pozycjach jakie są w nim zawarte ad4. wprowadziliście błąd prowadząc tak a nie inaczej linie wycięcia - szkoda, koniec końców "bywa" - liczyłem na sensowniejsze rozwiązanie problemu [...]
[...] ciągłego ważenia jedzonka nie jestem, ale na sam początek dobrze sprawdzić, ile się tak naprawdę je (jak sie przestawiłam na zdrowsze produkty, to aż mnie zdziwiło, jakie ilości ja tego muszę wciągać w siebie ). A potem już na oko, bo produkty się powtarzają i z czasem ma się wagę w ręce I nie zapominaj o zdrowych tłuszczach: [...]
Studiuje hotelarstwo i pracowałem też w hotelach to wiem o czym mówisz niestety :-/ Takiego jedzenia jakie oni podają dla stafu często nie da się wyliczyć Da się to obejść - jedz na to sniadanie produkty jak najbardziej zdrowe, które są tam dostępne - czyli te najmniej przetworzone i najlepiej takie, których nie musieli dotykać kucharze do [...]
Słodycze do usunięcia, produkty węglwoodanowe wysokoprzetworzone do usunięcia, wszelkie produkty wysokoprzetworzone zamień na mało przetworzone, o tłuszczach poczytaj jakie są dobre a jakie złe, napoje słodzone usuń, sól zredukuj.
[...] samo ja kombinuje tylko z jedzeniem tam sie wyrwie kure za 11.99, tutaj jaja po 30gr a myslisz ze ja robie inaczej! tak samo wiele razy toczyla sie dyskusja na temat tego jakie to zycie osoby ktora chodzi na silownie,stara sie dobrze jesc i kupowac od czasu do czasu suple jest ciezkie i drogie ja zawsze pisze bull shit! argumenty drugiej [...]
Hmmm zastanawiam się powaznie nad tymi teściowymi suplami, chciałbym zmazać złe wrażenie, jakie pozostawił TAB. Nie chciałbym się zniechęcić.A konkurencja na tym polu, wbrew pzoorom, jest spora. Dużo amerykańskich produktów. Na pewno dorzuce coś takiego do cyklu. a sa jeszcze jekieś czyste produkty z CEE poza hi tekiem i BX?
Chce tez znanczyc ze takie partie jak: plecy, motyle, kaptury, nogi i przedramie , cwicze jakies 5 miesiecy dopiero, tak przez caly czas walilem tylko klata, lapy i barki - raczej genetycznie mam slaba klatke bo ja w sumie najwiecej kiedys trenowalem(moze przez to taka slaba tez) teraz raz w tygodni. Ahaa ukos klatki cwicze od 4 miechow tak to [...]
"Tłumaczenie wywiadu jakiego Dr. Paulo Ubiratan ze szpitala w brazylijskim Porto Alegreon którego udzielił on lokalnej telewizji. I który od wielu miesięcy jest rozsyłany, powielany, komentowany i chwalony przez miliony mieszkańców Ameryki Łacińskiej: - Doktorze, ćwiczenia aerobowe przedłużają życie, prawda? - Ludzkie serce jest tak [...]
[...] W kazdej ksiazce na temat cholesterolu czy diety mozecie znalezc te Wasze "dowody" dlaczego trzeba ograniczac te produkty. Polecam zrobienie badan na cholesterol, potem jesc smalec przez 3 miesiace i powtorzyc badania. Wtedy bedzie prawdziwy dowod na to czy mozna jesc tluste rzeczy czy nie?! Chetnie sie dowiem jakie byly wyniki:)
jakie mogą być produkty tłuszczowe z małą ilością węgli? Chodzi o to że w diecie mam za mało kcal a za dużo węgli.Czy orzechy się nadadzą? jak tak to jakie? pozdrawam
jakie mogą być produkty tłuszczowe z małą ilością węgli? Chodzi o to że w diecie mam za mało kcal a za dużo węgli.Czy orzechy się nadadzą? jak tak to jakie? pozdrawam http://www.sfd.pl/%C5%B9r%C3%B3d%C5%82a_t%C5%82uszcz_kr%C3%B3tko_i_na_temat-t1092415.html
[...] pochodzącymi z warzyw i owoców Zmiana naszego dotychczasowego sposobu odżywiania na ten powyższy zaowocuje poprawą sylwetki oraz zdrowia w większości przypadków . Pytania jakie się rodzą to jak może wyglądać przykładowy jadłospis na takiej diecie i w jaki sposób te wskazówki wprowadzić w życie ? Jadłospis jaki tu podaje jest tylko [...]
[...] z tym co jadłam. Banany, jabłko - czemu nie? Cheerios i czekolada - to tylko taki mały wybryk, dla smaku. Staram się nie jeść na co dzień takich rzeczy. "Jeżeli kupujesz jakieś produkty, nie wybieraj wersji 'light'. Bierz te, które mają wysoką zawartość tłuszczy. " - ok, powoli odchodzę już od tego typu jedzenia. Jem normalne jogurty [...]
[...] do 30%bf w wieku ok 40 lat. Na tym forum jest mnóstwo artów opisujących dlaczego należy trenować siłowo, jak się odżywiać, jaki stosować trening w zależności od celów jakie sobie stawiamy itp więc odsyłam do: LADIES znajdziesz tam mnóstwo informacji przeznaczonych specjalnie dla kobiet Co do diety - po kolei: dlaczego nie jemy otrąb? [...]
[...] (grillujemy w pracy). Ania, mam nadzieję kiedyś dojść do stanu w którym zapcham się TYLKO JEDNYM kawałkiem sernika. Szanowna publiczności: zawiadamiam że dietka trzymana na 80% - produkty jakie trzeba ale posiłki nieregularne ze względu na nawał pracy (wczoraj łącznie 15h). Z tego samego względu wypiski będą jak znajdę na nie chwilę czasu
No ja u siebie też o tym wspominam dość często. Dlatego u mnie też możesz zauważyć, że jak mam jakieś wyjścia czy wypady to mimo iż wiem, że gdybym porozmawiał z Przemkiem jakoś byśmy to wszystko ogarnęli ale ja po prostu nie chce sam z siebie, bo wiem jak to się potem skończy. Wolę dmuchać na zimne a jak już zaczynam mieć takie oznaki to [...]